گرما برای قلب مضر است

شاید شما هم جزو افرادی باشید که در تابستان و همراه با گرم شدن هوا میلتان به غذا کاهش می یابد و نسبت به بقیه فصول عصبانی‌تر هستید و گاهی با مشکل تپش قلب نیز مواجه می ‌شوید.

این حالت تا حدی طبیعی است، چون گرما بر فعالیت قلب ما اثر دارد. به طور معمول وقتی هوا گرم‌تر می‌ شود، بدن ما به طور خودکار در صدد تعدیل این گرما و حفظ دمای ثابت بدن علی رغم افزایش دمای محیط برمی ‌آید.

همانطور که می ‌دانید، هیپوتالاموس در مغز متوجه تغییرات دمایی می‌ شود و پیام‌هایی را به قسمت‌های گوناگون بدن می ‌فرستد. غدد عرق با گرفتن این پیام سعی می‌ کنند که با کمک تعریق، سطح پوست را خنک کنند. رگ‌های خونی نیز منبسط می‌ شوند تا گرما از عروقی که از نزدیک پوست عبور می ‌کنند، آزاد شود، یعنی در یک کلام کار قلب زیادتر می ‌شود. تصور کنید در فردی که دارای بیماری قلبی باشد، افزایش کار قلب یعنی بالا رفتن خطر سکته قلبی.

شاید شما هم دیده یا شنیده‌اید که در گرمای تابستان و ترافیک سنگین، آمار مرگ ناگهانی بیشتر از زمستان است....
متن کامل در ادامه مطلب...

ادامه نوشته

براي پيشگيري از گرمازدگي چه اقداماتي انجام دهيم؟

براي پيشگيري از گرمازدگي چه اقداماتي انجام دهيم؟

دکتر علی بیداری عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا) واحد علوم پزشكی ایران، گفت: برای حفظ درجه حرارت بدن باید میزان تولید حرارت با میزان دفع حرارت به گونه ای توازن داشته باشد تا بدین ترتیب درجه حرارت بدن ثابت بماند.

وی ادامه داد: گرمازدگی که به عنوان یک آسیب یا بیماری زمینه ای است معمولا زمانی رخ می دهد که دفع حرارت از بدن به اندازه ی تولید حرارت در بدن نباشد یعنی دفع حرارت کمتر از تولید حرارت باشد. افرادی که ممکن است بیشتر دچار گرمازدگی شوند شامل کودکان، افراد مسن، افراد با بیماری مزمن که گردش خونشان دچار مشکل است مثل بیماران نارسایی قلبی و نارسایی ریوی همچنین افرادی که داروهای ضد تعریق، ضد افسردگی و الکل مصرف می کنند، هستند.
دکتر بیداری با اشاره به اینکه مرحله اول گرمازدگی که به آن گرمازدگی خستگی می گویند شامل حالت خستگی، ضعف، سیاهی رفتن چشم ها، گرفتگی عضلانی، سردرد، تهوع و کاهش حجم ادرار است، افزود: گرمازدگی مرحله ی پیشرفته تری از گرما خستگی است که شامل کاهش سطح هوشیاری، تشنج، اغما و مرگ است که با افزایش درجه حرارت بدن به بیش از 41 درجه سانتی گراد رخ می دهد. در این مرحله فرد را باید سریعا به اورژانس برسانیم.
وی تصریح کرد: در صورت برخورد با بیمار گرمازده باید کلیه لباس و پوشش های اضافی او را خارج کرده و حتما شخص را به منطقه ی سایه و خنک منتقل کرده، به علاوه باید به وی آب خنک رساند تا بنوشد در ضمن می توان از اسپری آب خنک نیز برای وی استفاده کرد. همچنین می توان فرد را در آب خنک قرار داد البته باید توجه شود که شخص را در یخ و یا آب یخ قرار ندهید، چون سرمای شدید باعث انقباض عروق می شود و مشکلات خاص خود را به وجود می آورد.